Це здатність мозку формувати нові нейронні звʼязки протягом усього нашого життя. Пластичність – це особливість нервової тканини, яка дозволяє їй змінюватися у відповідь на довкілля. Щоразу, коли ми дізнаємося про щось нове, ми створюємо нові звʼязки в нашому мозку. Чим більше ми практикуємо і використовуємо цю нову навичку, тим сильнішим стає цей звʼязок у нашому мозку і як результат у нас формується звичка. Коли ми часто використовуємо цю нову навичку, наша здатність використовувати її стає швидше. Цей звʼязок у нашому мозку стає більш домінуючим і знижує силу інших звʼязків, які використовуються рідше.
